Menstruationsbeschwerden k�nnen sich auf unterschiedliche Weise zeigen:
- Dysmenorrhoe � eine schmerzhafte bis krampfhafte Regelblutung
- Hypermenorrhoe � eine besonders starke Blutung mit erh�htem Blutverlust und manchmal auch Blutkl�mpchen
Wie war es fr�her?
Vielleicht war Ihre Regelblutung fr�her unauff�llig � vielleicht haben Sie sich in diesen Tagen etwas zur�ckgezogen, weil Sie nicht ganz auf der H�he waren. Ein nat�rlicher Rhythmus, den viele Kulturen anerkannt und sogar zelebriert haben.
Oder vielleicht hatten Sie schon immer Unterleibsbeschwerden, mit denen Sie gelernt haben zu leben.
Und jetzt?
Doch in letzter Zeit hat sich etwas ver�ndert. Die Schmerzen sind intensiver geworden, vielleicht sogar zu heftigen Kr�mpfen angewachsen. Oder Ihre Blutung ist so stark, dass Sie das Gef�hl haben, �wegzuschwimmen�. Vielleicht sp�ren Sie auch, dass Ihre Energie von Monat zu Monat weniger wird � die Ersch�pfung h�lt l�nger an, der Alltag wird m�hsamer.
Was sagt die Medizin?
Ein Besuch bei Ihrer Frauen�rztin zur Abkl�rung war und ist in jedem Fall sinnvoll. Falls keine organischen Ursachen wie Myome gefunden wurden, wurde Ihnen vielleicht die Pille empfohlen. Vielleicht haben Sie auch Eisentabletten bekommen, die Sie nicht gut vertragen. Und auf die Frage nach dem �Warum� bekamen Sie m�glicherweise die Antwort: �Das ist in Ihrem Alter normal.�
Was m�chten Sie?
Vielleicht fragen Sie sich, ob Sie wirklich (wieder) die Pille nehmen sollen � oder ob Sie die Beschwerden einfach aushalten m�ssen?
Die gute Nachricht: Es gibt Alternativen! Doch wie immer gilt � nicht jede L�sung passt f�r jede Frau. Ihr Zyklus ist so individuell wie Sie selbst, und genau so sollte auch der Ansatz sein, mit dem Sie ihn unterst�tzen k�nnen.
Wie w�re es, Ihre Zyklusjahre bewusst und schmerzfrei zu erleben � sie vielleicht sogar als eine erf�llte Zeit zu genie�en?
Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, welche Wege f�r Sie m�glich sind. Vereinbaren Sie gerne ein kostenfreies telefonisches Erstgespr�ch � ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten!