Pranaki
Wenn die Natur erwacht, sehnt sich auch unser Körper nach Erneuerung. Nach den dunklen, schweren Monaten ist das Frühjahr die ideale Zeit, um den Stoffwechsel anzuregen, die Ausleitungsorgane zu unterstützen und neue Leichtigkeit ins System zu bringen.
In dieser Kategorie finden Sie Impulse, Tipps und Rezepte für sanfte, naturheilkundlich inspirierte Kuren: zur Entlastung von Leber, Niere, Darm und Haut – und zur ganzheitlichen Anregung von Energiefluss und Vitalität.
Ob klassische Frühjahrskur, basische Impulse, Leberwickel, entwässernde Kräuter oder begleitende Ernährungsideen – hier bekommen Sie Anregungen, wie Sie sich bewusst und nachhaltig auf allen Ebenen reinigen und stärken können.
Natürlich. Belebend. Im Einklang mit der Jahreszeit.
Und weiter geht´s mit meiner Frühjahrskur: 3. Unterstützung des Basenhaushalts Den ersten Beitrag hierzu leisten Sie schon, wenn Sie viel Gemüse in Ihre Ernährung
Willkommen in der Fastenzeit! Die klassische Fastenzeit erstreckt sich von Aschermittwoch bis Karfreitag. In dieser Zeit wird es nach und nach wärmer, der Frühling
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