Probleme mit den Tagen vor den Tagen PMS (prämenstruelles Syndrom)

Eine meiner Patientinnen drückte es mal so aus: „Das ist die Zeit im Monat, wo ich meine Kinder und meinen Mann gerne zur Adoption frei geben würde und sie mich auch. Sobald das Blut dann fließt, weiß ich gar nicht mehr, was über mich gekommen ist. Ich bin wieder ich selbst! Meine Tage sind die Erlösung aus einem Albtraum.“

Geht es Ihnen im tiefsten Herzen auch so? Sehnen Sie auch Monat für Monat in den Tagen vor den Tagen Ihre Blutung herbei?

Was sind die Ursachen für PMS?

Heute gehen wir davon aus, dass es bei den betroffenen Frauen in der Zeit vor ihrer Regelblutung zu einem hormonellen Ungleichgewicht kommt. Auch die Botenstoffe (Neurotransmitter) des Gehirns können mitbetroffen sein. Beides zusammen löst den körperlichen und emotionalen Ausnahmezustand aus, den wir als PMS kennen. Die Liste an Beschwerden ist lang und vielfältig. Jede „PMS-lerin“ hat ihr eigenes Beschwerdemuster.

PMS-Typen

Grundsätzlich können 4 Typen unterschieden werden, wobei Mischformen nicht selten sind:

1. Psychische Auffälligkeiten wie Angst, Reizbarkeit und Nervosität
2. Körperliche Beschwerden aufgrund von vermehrten Wassereinlagerungen wie Gewichtszunahme und Brustschwellungen mit entsprechenden Berührungsempfindlichkeiten
3. Heißhungerattacken, die v.a. Kohlenhydrate betreffen, gepaart mit Kopfschmerzen bis hin zu Migräne
4. Depressive Verstimmungen und Zustände der Verwirrtheit gepaart mit Schlafstörungen

Welchem Typ oder Typen fühlen Sie sich zugehörig?

Sie wünschen sich, dass diese Tage auch normale Tage sind

Sie wünschen sich, dass auch diese Tage Ihres Zykluses Tage sind, an denen Sie sich in Ihrem Körper wohlfühlen, Sie mental Sie selbst sind und mit Ihren Lieben im harmonischen Austausch stehen. Auch Ihre normale Leistungsfähigkeit und Ausgeglichenheit im Umgang mit den großen und kleinen Sorgen Ihres Alltags wäre Ihnen willkommen.

Was sagt die Medizin?

Ihre Frauenärztin hat Ihnen verschiedene Therapiemöglichkeiten vorgeschlagen. Sie sind von keiner so richtig überzeugt und wissen nicht so recht.

Was meinen Sie?

Wollen Sie es einmal mit einem ganzheitlichen naturheilkundlichen Ansatz versuchen? Wenn ja, vereinbaren Sie gerne ein kostenfreies telefonisches Erstgespräch bei mir! Ich würde mich freuen, Sie unterstützen zu dürfen.